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Motivationstief? Hier ist die lebensrettende Medienliste, auf die du gewartet hast!

Werbung. Du wolltest eigentlich sooo viel machen, aber es geht nichts. Absolut überhaupt nichts. Jeder Selbstbestechungsversuch ist gescheitert. Kreativität und Motivation bleiben aus und eigentlich ist heute auch viel zu schlechtes Wetter, um überhaupt irgendetwas zu arbeiten. Was bei so einem Motivationstief hilft, ist Ablenkung zum Kraft und Ideen tanken. Und die bekommst du in […]

Fragen Selbstständigkeit, selbstständig machen

Perfektionismus: Wie du damit leben kannst, ohne dich permanent schlecht zu fühlen

Ich gebe in jedem Bereich alles. Als Audio- und Videotechnikerin, bei Frau Chefin, als Hausfrau, Mutter, Ehefrau. Meine Ansprüche an mich selbst sind hoch, wahnsinnig hoch. Ich optimiere, verbessere, perfektioniere, bis alles so ist, wie ich es mir in meinem Kopf vorstelle. Perfektionismus ist mein Feind und Freund zugleich. Und doch fahre ich bei aller […]

Alltag als Selbstständige

Video erstellen für Einsteigerinnen: Die 5 wichtigsten Punkte, die du beachten solltest

Dort draußen in der Webwelt gibt es so viele Menschen, die dir erzählen, warum du unbedingt Videos in deinem Business einsetzen solltest. Sie erzählen dir, dass du damit deine Sichtbarkeit steigerst, bekannter wirst, professioneller wirkst – Aber sie zeigen dir nicht, WIE du WAS tun musst, um überhaupt Videos zu erstellen, die gut aussehen. Zeit, […]

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Warum Audio- und Videobearbeitung für Frauen anders gedacht werden muss

Wie viele Nächte hast Du schon wach gelegen, die Decke angestarrt und dich gefragt, wie du deine Videos oder Podcast-Episoden noch besser machen kannst? Wie oft bist du an Kleinigkeiten verzweifelt, weil dir das technische Know-How fehlt, um deine Aufnahmen in wenig Zeit professioneller zu machen? Und wie oft bist du morgens mies gelaunt aufgewacht, […]

Fragen Selbstständigkeit, selbstständig machen

Selbstständig mit dem Hochstapler-Syndrom: Gehörst du dazu?

Es gibt in einer Selbstständigkeit so manches Tabuthema über das kaum jemand gerne spricht. Neben Erfolglosigkeit, Geld, Versagensängste und menstruationsabhängige Lustlosigkeit reiht sich ein weiteres Thema ein, bei dem gerne geschwiegen wird und mich immer mal wieder heimsucht. Nämlich das Gefühl, eine Hochstaplerin zu sein. Ich denke dann, ich gaukele dir permanent etwas vor und […]

Fragen Selbstständigkeit, selbstständig machen

Ich sage Social Media den Kampf an – und du solltest es mir gleichtun!

Lange Zeit dachte ich, es wäre nur eine Phase. Dann meinte ich, ich werde wohl altbacken. Irgendwann stellte ich eine Liste meiner aktuellen Zeitfresser und unnützen Tätigkeiten auf. Und dann entschied ich, dass ich nicht nur etwas ändern will, sondern auch muss – für mich und mein Business.

Fragen Selbstständigkeit, selbstständig machen

Schluss mit Grübeln! Es ist Zeit für Antworten.

Welche Frage brennt dir aktuell auf der Seele? Worüber grübelst du seit gefühlten Wochen? Wo bräuchtest du einen Schubs, um endlich voran zu kommen? Selbstständig zu sein ist großartig, aber nicht immer leicht. Als Soloselbstständige wünschst du dir vielleicht manchmal einen Blick von außen. Von jemandem, der versteht, was in dir vorgeht und dir einen […]