Im Portrait: Stefanie Krause – Gründerin von „bewusst weiblich“
Stefanie ist Coach für glückliche Perioden mit großen Ambitionen: Sie möchte die Periode enttabuisieren, darüber sprechen, Wissen weitergeben und zeigen, wie sie es geschafft hat, beschwerdefrei „durch die Tage“ zu kommen. Wenn sie gerade nicht „ihr Ding macht“, die Natur genießt, oder sich hinter einem Buch versteckt, findet man sie als Yogalehrerin und Meditationsleiterin. Im […]
Zeiterfassung mit askDANTE – Ein Selbsttest
Werbung. Ich gebe zu, das Thema „Zeiterfassung“ ist nicht gerade weit oben auf meiner Beliebtheitsskala in meiner Selbstständigkeit. Arbeitszeiten und Projektzeiten aufzuschreiben war noch nie so mein Ding, hat aber ziemlich viele Vorteile, wenn es um die Kalkulation von Angeboten und die Rechnungserstellung geht. askDANTE verspricht Einfachheit und höchste Flexibilität, weshalb ich das Tool mal […]
Die wahre Geschichte hinter Frau Chefin
Immer wieder bekomme ich in Mails und Nachrichten über meine Social-Media-Kanäle gesagt, dass es toll sei meine Artikel zu lesen und sie das Gefühl haben, mich dadurch richtig zu kennen – obwohl sie mich noch nie live getroffen haben. Dass sie mitfiebern, mitleiden, sich mitfreuen. Sie schreiben davon, dass sie den Mut großartig finden, sich […]
30 Fakten, die du bestimmt nicht über mich wusstest
Wenn du eine fleißige Leserin meines Blogs bist, hast du bestimmt schon eine Vorstellung von mir. Zumindest so grob. Vielleicht hast du schonmal eines meiner wenigen Videos gesehen und dann gedacht: „Hui, die ist ja ganz anders, als ich dachte!“. Ich persönlich finde es schön, das Gefühl zu haben, die Person hinter eines Blogs zu […]
Wie dein Selbstbewusstsein dein Zeitmanagement beeinflusst
Immer wieder laufen mir kluge Sätze über den Weg, die den Eindruck erwecken, dass gutes Zeitmanagement einzig und allein damit zu tun hat, dass du im Vorfeld einwandfrei und gekonnt geplant hast. Doch funktionierende Zeitplanung geht weit darüber hinaus. Nicht nur die von mir oft erwähnte eigene Persönlichkeit entscheidet über Erfolg und Niederlage, sondern auch […]
Im Portrait: Jana Diebold – Die Buchstabenschwalbe
Jana Diebold liebt es, unkonventionelle Wege zu gehen. Vor allem im Berufsleben. Starre Formen und allgemeingültige Regeln sind dazu da, verändert zu werden, sagt sie. Als freie Texterin unterstützt sie (vor allem weibliche) Kunden nicht nur in der Texterstellung und ihrem Marketing, sondern auch dabei, sich zu trauen. Sich zu trauen, neue Ideen umzusetzen und […]
Gut geplant ist halb gewonnen? Warum Planung nicht alles ist und was du stattdessen tun solltest
Es gibt Menschen, die lieben es zu planen. Und es gibt Menschen, die hassen Planung. Bei mir ist es ein Mischmasch aus beidem: Ich liebe es zu planen, aber ich hasse es, akribisch zu planen. Wenn dein Projekt ein voller Erfolg werden soll, solltest du genau wissen, wie viel Planung dir gut tut und wann […]
Motivationstief? Hier ist die lebensrettende Medienliste, auf die du gewartet hast!
Werbung. Du wolltest eigentlich sooo viel machen, aber es geht nichts. Absolut überhaupt nichts. Jeder Selbstbestechungsversuch ist gescheitert. Kreativität und Motivation bleiben aus und eigentlich ist heute auch viel zu schlechtes Wetter, um überhaupt irgendetwas zu arbeiten. Was bei so einem Motivationstief hilft, ist Ablenkung zum Kraft und Ideen tanken. Und die bekommst du in […]
Perfektionismus: Wie du damit leben kannst, ohne dich permanent schlecht zu fühlen
Ich gebe in jedem Bereich alles. Als Audio- und Videotechnikerin, bei Frau Chefin, als Hausfrau, Mutter, Ehefrau. Meine Ansprüche an mich selbst sind hoch, wahnsinnig hoch. Ich optimiere, verbessere, perfektioniere, bis alles so ist, wie ich es mir in meinem Kopf vorstelle. Perfektionismus ist mein Feind und Freund zugleich. Und doch fahre ich bei aller […]
So sieht mein Workflow mit meinen Kundinnen aus
Was passiert, wenn eine Kundin sich für ein Angebot interessiert? Welcher Ablauf von A bis Z muss man bei mir durchlaufen? Wie läuft es mit der Bezahlung? Und was bringt es dir selbst, wenn du einen klar definierten Workflow bei einer Zusammenarbeit mit deinen Kundinnen oder Kunden hast?
Im Portrait: Tanja Hohenester – Gründerin von tigovit
Grüner Tee und die Pflanzenheilkunde sind die Leidenschaften von Tanja Hohenester. Am Anfang ihres Weges steht die Erkrankung an einem Myom, die Selbstheilung dank des grünen Tees und die Entdeckung, dass dessen Wirkstoffe ein Allrounder für die natürliche Frauengesundheit sein können. Die Unternehmerin forschte im Selbststudium und entwickelte auf wissenschaftlichen Forschungsergebnissen basierend ihr Produkt tigovit […]
Video erstellen für Einsteiger: Die 5 wichtigsten Punkte, die du beachten solltest
Dort draußen in der Webwelt gibt es so viele Menschen, die dir erzählen, warum du unbedingt Videos in deinem Business einsetzen solltest. Sie erzählen dir, dass du damit deine Sichtbarkeit steigerst, bekannter wirst, professioneller wirkst – Aber sie zeigen dir nicht, WIE du WAS tun musst, um überhaupt Videos zu erstellen, die gut aussehen. Zeit, […]
Warum Audio- und Videobearbeitung für Frauen anders gedacht werden muss
Wie viele Nächte hast Du schon wach gelegen, die Decke angestarrt und dich gefragt, wie du deine Videos oder Podcast-Episoden noch besser machen kannst? Wie oft bist du an Kleinigkeiten verzweifelt, weil dir das technische Know-How fehlt, um deine Aufnahmen in wenig Zeit professioneller zu machen? Und wie oft bist du morgens mies gelaunt aufgewacht, […]
Selbstständig mit dem Hochstapler-Syndrom: Gehörst du dazu?
Es gibt in einer Selbstständigkeit so manches Tabuthema über das kaum jemand gerne spricht. Neben Erfolglosigkeit, Geld, Versagensängste und menstruationsabhängige Lustlosigkeit reiht sich ein weiteres Thema ein, bei dem gerne geschwiegen wird und mich immer mal wieder heimsucht. Nämlich das Gefühl, eine Hochstaplerin zu sein. Ich denke dann, ich gaukele dir permanent etwas vor und […]
Im Portrait: Andrea Ritter – Unternehmensberaterin und Autorin
Andrea Ritter ist Mutter von drei erwachsenen Töchtern, lebt im Allgäu, ist Unternehmensberaterin und Begleiterin für Menschen, die den Mut haben, ihre eigene Persönlichkeit und sich selbst besser kennenzulernen. Als Autorin hat sie vor wenigen Wochen ihr Buch „Ernteausfall – Verliebt. Vertraut.“ auf den Markt gebracht, das ein Weckruf für Frauen sein soll, die im turbulenten […]